fbpx

Emagrecimento

Quais os benefícios da atividade física?
  • jan 21, 2017
  • Por
  • Em Emagrecimento
  • Comentários desativados em Quais os benefícios da atividade física?
Um estudo publicado no The Lancet, em 2012, estimou que a prevalência mundial de inatividade física em adultos era de 31,1%. Períodos prolongados de inatividade física podem aumentar o risco de doenças crônicas, são comportamentos habituais que envolvem longos períodos na posição sentada, que demanda baixos níveis de gasto de energia. Isso pode influenciar a...
Leia mais
Super alimentos que a ciência comprova: Alimentos funcionais
Alimentos funcionais são produtos ou ingredientes que oferecem benefícios à saúde, além de suas funções nutricionais básicas. Eles podem, por exemplo, reduzir o risco de doenças crônicas degenerativas, como câncer e diabetes, entre outras. Segue abaixo os componentes químicos que dão funcionalidade aos alimentos, seus efeitos fisiológicos e principais fontes de alimentos funcionais: Carotenoides Atividade...
Leia mais
DHEA – O hormônio da vitalidade.
A adrenopausa é o declínio da DHEA, (do inglês dehydroepiandrosterone), esta é um hormônio esteroide produzido a partir do colesterol pelas glândulas adrenais, testículos, ovários, tecido adiposo, cérebro e pele, sendo matéria-prima para a fabricação de todos os outros hormônios importantes secretados pela glândula supra-renal. A glândula adrenal é vital para o equilíbrio metabólico, e responsável...
Leia mais
Perda de memória, cansaço mental, raciocínio lento, déficit de metabolismo cerebral, têm relação direta com a alteração da pregnenolona.
A perda gradual da capacidade cognitiva e da velocidade de processamento cerebral é responsável por mais de 80% das queixas clínicas de pessoas que têm mais de 30 anos de idade. A Eletropausa É a diminuição da pregnenolona, hormônio produzido em nosso cérebro, de extrema importância e essencial em qualquer faixa etária. É produzida nas...
Leia mais
12
Whatsapp