A Bioimpedância e um procedimento que mede a composição corporal através da aplicação de uma suave e indolor corrente elétrica no copo. A partir disso, é possível calcular o índice de gordura, massa magra, quantidade de água, percentual de gordura corporal, IMC (Índice de Massa Corporal), Taxa de metabolismo basal, Relação Cintura Quadril, Nível de Proteína, Minerais e Peso. Estes são elementos importantes para um tratamento personalizado e adequado, através de um monitoramento preciso do estado de saúde, em muitas áreas como obesidade, nutrição e reabilitação, performance, entre outras.

Os elementos que o exame identifica auxilia na montagem do seu plano alimentar, na indicação de exercícios e até sinalizar questões de saúde. A medição da quantidade de água, por exemplo, pode revelar a necessidade de maior hidratação ou retenção de liquido, esta última pode estar relacionada à doença renal, cardíaca e doenças crônicas do fígado. A retenção de liquido interfere também no processo de perda de peso.

Os elementos avaliados pela Bioimpedância mostram detalhes importantes que fazem muita diferença e que não estão evidentes sem uma investigação adequada. Portanto, se você quer ter uma visão realista de como está a sua saúde através da sua composição corporal e direcionar melhor suas ações em relação a ela e ao seu objetivo, este é um exame que você deve considerar.

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